今日の一日

ようやく風邪が回復。長引いた。おかげで昨日は快晴、日光は初夏、しかし気温は涼しいという最高の天気だったのに何も出来ず。だれか医者でもらって余った抗生物質送ってくれないかなー。抗生物質ばんざい。
　久しぶりに朝早く起き、置きっぱなしにしていたハエの整理に集中、しっかり働いた。ラボを出ようとして気付き、"Duo3.0"という英会話教材でリスニングと英単語力をみっちり鍛える。まだ体調は完全ではなかったけど病気でいるのにもすっかり飽きたので、今度は体を鍛えに午後８時からジムでトレーニング、そしてプールで泳ぐ。と言っても往復６回しただけだけど。その後ジャグジーでマッタリし、サウナで悪い汁を出す。おかげで風邪がすっかり良くなった。
　部屋に帰ると１０時近くになっていた。まだ晩飯食べていなかった。「肉が食いてぇ〜、ガル、ガルル」という状態だったので買っておいたニューヨークストリップを塩コショウで焼き、残った脂汁でニンニクを炒め、醤油、残った赤ワインを混ぜ合わせタレを作る。肉は表面はこんがり、中は赤身のナマだったが、かまうもんか、そのまま食らいつく。狂牛病も知ったことか。簡単で実にうまい。そして一緒に飲むビールのうまいこと。食べたあとは脂ぎった食器やキッチンを片付け、フロスでしっかり歯間の肉を取り除く。去年根管治療を２本もしてパニックになって以来ずっと（忘れてしない日も多いが）続けている。今となってはよくも何十年も歯間を掃除せずにほっておいたものだと呆れるばかり。シャワー浴びてベッドへ。今日は一日いろいろこなして充実していた、おかげでぐっすり眠れるな、と思ったが肉の消化があまり良くないせいか胃がもたれ寝付けなかった。