トレイルランニング

今日はアメリカ生活３年目最後の日。
本来なら今日ここを去るはずだったが、来年２月２４日に延長された。

今日も天気が良い。
思い切って普通のランニングシューズで近くのRagged Mountain Lakeをトレイルランニングしてみることにした。

駐車場に車を置き、パタのビデオの真似して手にウォーターボトル持って走り出す。
いきなり坂になっている所をいきなり走り出したので呼吸困難プラス食道の奥あたりが激しい痛み。
いきなり棄権しそうになった。
ゆっくり歩いて呼吸を整える。
夏の間とは打って変わって紅葉が黄色く燃える。
多くの葉が落ち、下草は枯れて見通しが良くなっていた。
息も整ってきたので走ったり歩いたりを繰り返す。
気分はスレンダーなクリッシー・モールだ。

腕時計持ってこなかったので正確な時間はわからないが
歩いて一周２時間のところ１時間２０分くらいか？
うむ、けっこう気持ち良いな。
肉体改造にもなるし
これからも続けようかな。

そうなるとトレイルラニング用シューズを買わねばなるまい。
うわっ、またか！？

夜はこれまでの３年間を振り返り
いろいろ反省し
新しい４年目の計画や誓いを立てて寝た。

ぐぅ〜