ランニング

今日もちょっと薄曇ながら良い天気。日曜の午前中は体を鍛えようと考える。筋トレ行こうか迷った末、以前から考えていたRagged Mountain Lakeまでのランニングに挑戦することにした。これからはやってみようと思ったことは全部やることにしたんです。

午前１０時出発。最初は異常に体が重いが徐々に慣れてくる。この辺りはもうかなり新緑がまぶしい。アップダウンのある砂利道を走る。つらくなったら途中で引き返そうと思っていたがRagged Mountain Lakeまで何度か歩きながらも行くことができた。やればできるじゃん。気持ちよく帰りも走る。今度はかなり歩く時間が長かったが、１１時１８分にアパートに戻った。青春の炎を燃やして満足だった。

シャワーを浴びてバラックスのコーヒーアンドサンドウィッチ屋へ。午後からはものすごい快晴になった。早くカヌーに行きたいな。ラボに行きハエの掛け合わせ。しばらくしてのどが痛いことに気づく。木曜日体調悪かったのが、ちょっと良くなって金曜日今年最初のテニス、土曜日釣り、今日はランニングと休むまもなく青春の炎を燃やしすぎた。孫さんと比べ全然エネルギーすくねえ。

アパートに戻るとさらに体調悪化。悪だくみのための準備をしようと思っていたがあまり進まず、寝る。